Consejos para dormir en verano
Uno de los mayores problemas que acusan muchas personas en verano, es el poder dormir con normalidad. Propiciado en gran medida, por las altas temperaturas, la hora de dormir se convierte para muchos…
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16 DE AGOSTO DE 2023
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31 DE JULIO DE 2023
Cómo es la dieta cetogénica
Si quieres perder peso de forma rápida, no hay nada mejor como llevar a cabo una dieta cetogénica. Esta dieta consiste en alimentos que cuentan con un bajo contenido en carbohidratos y un alto contenido…
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28 DE JULIO DE 2023
Cómo mantenerte activo si viajas en avión
Si viajas en avión, tienes que tener presente que existen riesgos más allá de que el avión se pueda caer, como por ejemplo, el temido síndrome del turista. En este artículo vamos a darte algunas…
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5 DE JULIO DE 2023
Cómo influye el calor a la hora de dormir
Llega el buen tiempo y con él, los clásicos problemas para dormir debido al calor de la noche. Un mal descanso repercute negativamente al día siguiente, bajando el rendimiento y también las defensas…
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30 DE JUNIO DE 2023
Cómo evitar la diarrea y por qué se produce
El verano está a la vuelta de la esquina, lo que se traduce en que ya casi es la hora de dar la bienvenida a la época del año caracterizada por el calor y las deseadas vacaciones que, en muchos casos,…
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28 DE JUNIO DE 2023
Farmacología: Vías de administración y sus pros/contras
Para que un fármaco efectúe su acción de la forma más eficaz posible, es necesario que éste llegue con una concentración idónea al tejido de destino (a la “diana”). Puesto que las posibles…
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