La menstruación consciente es un concepto que invita a vivir el ciclo menstrual de una forma más razonable, partiendo del autocuidado. Se ha convertido en un movimiento universal que busca fomentar…
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Tenemos cartílagos en varias partes del cuerpo; en la nariz, dentro del oído, hasta en los bronquios. Sigue leyendo y te contamos más sobre estos tejidos. De acuerdo con diferentes características…
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La llegada de la primavera se caracteriza por algo más que por el buen tiempo, como pueden ser la llegada de las alergias. En este caso, una de las más populares, debido a que afecta a una gran cantidad…
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Los calambres musculares son uno de los principales problemas a los que se tiene que enfrentar todo deportista. Estos calambres pueden darse por diferentes motivos, como por ejemplo no haber calentado…
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Se llama calambre a una contracción o espasmo que se da en los músculos de manera involuntaria. Por lo general causan dolor y molestias que pueden ser mínimas o agudas, dependiendo de la intensidad…
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Si una pregunta se repite a lo largo de gran parte de nuestra vida adulta, es la de cómo tratar las infecciones vaginales y cuidar correctamente la zona vulvar, para evitar que se repitan. La microbiota…
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